Det finns flera termer för perioden runt 50 års åldern för oss kvinnor och man kan lätt bli förvirrad. Man pratar både om klimakteriet och om menopaus. Sen finns förklimakteriet. Men vad är postmenopaus…?
Klimakteriet kan med ett annat ord beskrivas som övergångsåldern, och det finns olika tankar om när klimakteriet inträffar:
- åren före menstruationens upphörande
- åren före, under och efter menstruationens upphörande
- åren efter menstruationen upphörande
Anledningen till att man ser ordet betyda olika tidsperioder kan bero på att vissa utgår från kvinnans upplevda symtom för att bestämma när klimakteriet är. Andra från äggblåsorna i äggstockarna. Läs mer här.
Förklimakteriet är perioden innan klimakteriet, och eftersom klimakteriet är svårdefinierat i tid så är förklimakteriet det också.
Den kan starta från 35-45 års åldern och pågå fram till klimakteriet börjar.
Menopaus är mer tydligt bestämt. Det är när menstruationen upphör.
Men för att bestämma när menopausen inträdde behöver man titta i backspegeln. Det är först när menstruationen uteblivit under 12 på varandra följande månader som man kan säga att menopausen inträtt. Det är alltså först efter ett år som man kan säga att “för ett år sedan startade min menopaus”.
Premenopaus är tiden innan menopaus, alltså alla år innan menstruationen upphör.
Perimenopaus är perioden när menstruationen förändras kring menopausen. Detta ord kan liknas vid vårt svenska ord klimakterium.
WHO (World Health Organization) definierar perimenopaus som ”två till åtta år som föregår menopausen, plus ett år när menstruationen har upphört”.
Postmenopaus är alla dagar och år efter menopausen.
Här på sidan använder jag både ordet klimakteriet liksom menopaus. Klimakteriet anger lite mer generellt tiden kring de 50 när förändringar sker. Menopaus använder jag när jag vill vara lite mer exakt om vilken tidsperiod vi pratar om – på samma sätt med postmenopaus.
Läs mer
Tidsperioder kring menopaus – vad säger forskning